Одним из признаков качественно оборудованного помещения для занятий спортом всегда является наличие зеркал. Это могут быть большие полотна во всю стену или ростовые зеркала рядом с определенными тренажерами, а также передвижные зеркальные модули.
Зачем это нужно? Возможность наблюдать за собой во время занятий очень важна как для новичков, так и для профессионалов. Конечно, новеньким занимающимся всегда готовы помочь тренеры, но они не сделают за вас упражнение. Глядя в зеркало, вы поймете, где у вас ошибки, а где все делается правильно.
Вот преимущества зеркал для спортивных залов во время занятий:
- Вы можете контролировать правильное выполнение каждого упражнения, от гимнастических до упражнений с подъемом веса;
- Каждый день, глядя на себя в зеркало, вы будете видеть изменения, а также то, где еще предстоит поработать. Это помогает сформировать необходимую для регулярных и эффективных занятий мотивацию;
- Благодаря зеркалам, даже небольшой зал в подвальном помещении будет выглядеть более просторным и светлым, а значит, заниматься в нем будет удобнее и приятнее;
- Во время групповых занятий зеркало позволяет видеть тренера, дает тренеру возможность наблюдать за всеми участниками группы. Кроме того, танцоры и актеры с помощью зеркал тренируют согласованные движения, учатся видеть свое положение по отношению к партнерам.
Спортивные залы – место, где люди движутся порой резко и сильно, перемещают тяжелые предметы (например, машут гантелями). Поэтому зеркала в таких местах должны устанавливаться особые. Зеркала для спортивных залов должны быть прочные, из специального стекла, обеспечивающего качественное отражение и при повреждениях не образующего острые сколы.
Такие зеркала вы всегда можете заказать, обратившись в компанию «Агапе».